Vidējas intensitātes aerobikas nodarbība
  • Main page
  • Classes
  • Vidējas intensitātes aerobikas nodarbība

Vidējas intensitātes aerobikas nodarbība

60

Min.

Līmenis: Normāls
Dalībnieku limits
Treneri:

Vidējas intensitātes aerobas slodzes nodarbības – katru mēnesi tiek sagatavota nodarbību programma. Tajā tiek iekļautas dažāda veida nodarbības – klasika, steps, pilates elementi, spēka vingrojumi visām muskuļu grupām.  Galvenais nodarbības moto – pozitīvas emocijas un veselīgas kustības.